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La vitamine C offre des avantages incroyables pour la santé. Bien qu'elle soit généralement associée à une immunité améliorée et à une peau saine, la vitamine C joue également un rôle important dans la croissance et la réparation de vos tissus conjonctifs tels que les dents, les ligaments, le cartilage, les vaisseaux sanguins et les os.

Que sont les champignons Cordyceps? Le cordyceps est un champignon médicinal ayant des racines historiques en Extrême-Orient et en Amérique du Sud. Aujourd'hui, les Cordyceps (dont il existe 400 espèces!) se retrouvent dans le monde

Les champignons peuvent-ils renforcer votre immunité ? Les champignons, en général, sont une riche source de minéraux, de vitamines, de fibres et de composés bioactifs et sont considérés comme un complément sain à votre alimentation.

Le glutathion est un puissant antioxydant naturellement présent dans vos cellules. Il joue un rôle clé pour vous maintenir en bonne santé et favorise un vieillissement en bonne santé. Même si ses pouvoirs antioxydants sont bien connus, cet article envisage si le glutathion augmente les performances physiques.

Une bonne nutrition est le fondement d'une bonne santé et d'une bonne fonction immunitaire. On sait que des carences en vitamines et en minéraux affectent négativement la fonction immunitaire, ce qui rend très sensible aux infections et aux maladies

Le risque de développer un diabète de type 2 est accru par plusieurs facteurs, dont l'un est la prédisposition génétique.

La vitamine C aide-t-elle à combattre le cancer? La relation entre la vitamine C et le cancer est un sujet très débattu parmi les oncologues. Les scientifiques cherchent des réponses concernant la vitamine C à haute dose pour le

Avec de nombreuses études inquiétantes, il est maintenant difficile d'ignorer que notre eau  contient des traces de médicaments. Comprenant des hormones, des antidépresseurs, des analgésiques, des antibiotiques et tout le reste, le breuvage que nous pourrions absorber à chaque gorgée d'eau est en effet à craindre.

Les antibiotiques ont le potentiel de guérir de nombreuses maladies infectieuses qui, si elles ne guérissent pas à temps, peuvent entraîner la mort. Mais ces médicaments sont-ils vraiment aussi bénéfiques qu'on le dit?